相信各位看到第一張照片時，一定很難聯想到接下來的照片，竟然是同一個女生。擁有非常唯美的臉蛋，竟然是一位非常喜愛健身的女生。在lisa的IG上，你可以發現Lisa是一位健身狂人，非常重視飲食以及運動，但是當你看到他自拍時，卻發現這是小姐姐真的跟這身才搭得起來嗎?可以看到Lisa時常po出自己的對比照，你會發現，她現在的身材非常緊實，健美的觀點來看，非常漂亮!讓我們來看看這非常反差的對比吧~ View this post on Instagram Lifting heavy plays a big role in helping you preserve your muscle mass whilst losing fat??? . 當你前一天 Refeed吃了3000 Kcal? . 好友問你 今天要練heavy AF的大重量?? 還是要做high reps circuit?? . 當然 毫不猶豫選擇前者??♀️ . Btw, 附上週六的兩個 100 kg❤️ 往左滑看臉部代償??? . . . #instadaily #instagood #instamood #gymgirl #strongissexy #fitnessmotivation #determination #trainhard #bikinicompetitor #beastmode #girlswholift A post shared by 麗莎 Lisa ? (@eat.train.love_lisa) on Apr 30, 2019 at 6:08pm PDT View this post on Instagram One of my favorite hamstrings workout-Lying Leg Curl, it feels awesome when you slow down the centrifugal speed ?????? . 一直很喜歡 在練股二頭的時候✨ 放慢離心速度?? . 這樣做 可以保持肌肉張力並提升感受度?? 也讓我慢慢學會肌肉控制? . Btw, 其實蠻好奇? 如果穿短褲做這動作? 股二頭會不會有切? . . . #instadaily #instagood #instamood #gymgirl #strongissexy #fitnessmotivation #determination #trainhard #bootyfordays #hamstrings #legcurls A post shared by 麗莎 Lisa ? (@eat.train.love_lisa) on Jun 27, 2018 at 6:44pm PDT View this post on Instagram Arm's day struggle, exhausted but I love it ??? . 各種煎熬? . 但我愛慘這感覺❤️ . . . #instadaily #instagood #gymgirl #strongissexy #fitnessmotivation #determination #trainhard #struggle #progress A post shared by 麗莎 Lisa ? (@eat.train.love_lisa) on Mar 19, 2018 at 8:26pm PDT View this post on Instagram Squeeze for that sexy booty ??? . 跟 @22miffy 的炸臀日✨ 謝謝妳今天帶著我練??? 一起打造蜜桃臀兒❤️ . Btw, 我們的活動度都蠻好的耶✌? . . . #instadaily #instagood #gymgirl #strongissexy #fitnessmotivation #determination #trainhard #bootybootybooty #deadlift A post shared by 麗莎 Lisa ? (@eat.train.love_lisa) on Mar 7, 2018 at 3:40am PST 傳送門點我~~~電競經濟蒸蒸日上，愛玩電玩也能當上台灣NO.1，快點登入【大老爺娛樂城】
